题目内容

健美操属于低冲击力的动作是（）。

A. 垫上动作
B. 迈步吸腿
C. 开合跳
D. 水中动作

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健美操的基本技术主要有落地、半蹲、（）和身体控制技术。

A. 弹动
B. 缓冲
C. 力度
D. 跳跃

健美操踏步下落时，踝、膝、髋关节依次有（）地缓冲。

A. 弹性
B. 意识
C. 力度
D. 节奏

健美操迈步向前走时（）先落地，过渡到全脚掌，反向走时则相反。

A. 脚尖
B. 前脚掌
C. 脚跟
D. 随便脚哪个部位

大众健美操基本手型有：