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下列属于有效地情绪管理的有

A. 体察自己的情绪
B. 适当表达自己的情绪
C. 摔东西解压
D. 以合宜的方式纾解情绪

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通常人们认为情绪和行为结果是由诱发性事件引起的,即A引起C,而ABC理论则认为个体在遇到诱发事件之后产生的信念、评价、解释才是直接原因,因此要改变情绪和行为必须改变()

A. 诱发性事件
B. 信念
C. 评价角度
D. 解释方式

《礼记》讲:“凡人之所以为人者,( )也”。

A. 礼乐
B. 礼制
C. 礼义
D. 礼节

古代的婚礼包括六个主要环节,现代婚礼中的“订婚”相当于古代婚礼“六礼”中的( )

A. 纳吉
B. 纳徵
C. 请期
D. 问名

孔子曰:“兴于诗,( )礼,成于乐。”

A. 发于
B. 引于
C. 立于
D. 终于

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