A. 臀部 B. 腰部 C. 肩部 D. 头部
A. 脚掌 B. 脚跟 C. 手掌 D. 膝关节
A. 胯 B. 腰 C. 腿 D. 脚
A. 全身发力 B. 全身用力 C. 身体紧张 D. 身体放松
A. 尽力伸直 B. 保持弯曲 C. 似直非直 D. 尽量弯曲