题目内容

羽毛球运动强度不大,不需要进行力量训练。

A. 对
B. 错

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羽毛球运动中,为提高有氧能力,可采用间歇训练法和重复训练法。

A. 对
B. 错

羽毛球柔韧素质的发展必须从青年时期开始。

A. 对
B. 错

应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、急动的变向、变速的移动速度。

A. 对
B. 错

羽毛球运动特点决定了它所需要的耐力素质主要是速度耐力,供能形式主要为无氧供能。

A. 对
B. 错