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传统武术的习练是一个（）的过程。

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传统武术继承和发展过程中一种特殊的文化现象叫做（）。

习武者以习武为己任，视（）为生命。

（）是中华民族的基本精神。

对习武者来说，理解和掌握武术技理技法，提高武术技能，需要一种（）、（）、（）的精神。