题目内容

在相同距离条件下,提髙室外步行训练强度可采用()

A. 增大步长缩并延长走时间
B. 提高步频缩并延长走时间
C. 增大步长并加快行走速度
D. 加大髋关节活动幅度并缩短行走时间

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充分抻拉肱二头肌应包括()

A. 肩关节伸、肘关节伸、手臂内旋
B. 肩关节伸、肘关节伸,手臂外旋
C. 肩关节屈,肘关节伸,手臂内旋
D. 肩关节屈、肘关节伸、手臂外旋

坐姿提踵的目标肌肉为()

A. 腓肠肌
B. 比目鱼肌
C. 胫骨前肌
D. 腘绳肌

前锯肌柔韧性提高后,机体不会出现的变化是()

A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大
B. 肩胛骨下回旋的幅度可以增大
C. 有助于深呼气
D. 肩胛骨上回旋的幅度会下降

桡腕关节为()

A. 滑车关节
B. 椭圆关节
C. 车轴关节
D. 球窝关节

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