题目内容

学会非暴力沟通的第一步是?

A. 体会和表达感受
B. 合理宣泄自己的情绪
C. 区分观察和评论
D. 表达自己的需求

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案例:浩浩在操场上玩耍的时候,不小心摔倒了,就委屈地哭起来。妈妈看到后说,起来起来,没那么疼,这么大了还哭,你不觉得丢人吗?从本书的角度看,案例中妈妈对儿子的的态度主要违背了非暴力沟通的哪一点?

A. 提出明确的要求
B. 进行比较
C. 体会和表达感受
D. 道德评判

二战期间,德国士兵杀犹太人。这些德国士兵觉得自己是在执行上级的命令,自己是没有办法去改变什么的。案例中,德国士兵的行为属于?

A. 逃脱惩罚
B. 回避责任
C. 颠倒事实
D. 道德评判

非暴力沟通的方式是 讲事实,表感受,说需求,提请求。 如果你进行了非暴力沟通,提出明确的请求,但对方不配合。以你对非暴力沟通的理解,正确的方法是:

A. 敬酒不吃吃罚酒,好听的不好使,咱就来硬的。
B. 虽然自己很难过,但还是会尊重对方的选择。
C. 说让对方愧疚的话,让他接受自己的请求。
D. 说威胁对方的话,让接受自己的请求。

时间很晚了,室友还将音响放得很大,小明怎么也睡不着。 下面小明表达感受的是:

A. 我觉得在晚上不该这么大声。
B. 音响太大,我睡不着。这让我很烦躁。
C. 声音太大了,会影响到别人休息。
D. 他很自私,从来不考虑别人。

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