小陈，女，23岁，刚护理本科毕业分配到某省级医院外科病区工作。该病区工作很忙，护士长为了控制护理质量，每天晨交班时指出某某护士工作中的错漏，并登记扣奖金，以提醒大家注意。她每天小心谨慎，十分担心出差错。因为她是新护士，有些病人有时还不情愿给让她操作。她想考研究生，但每天累得疲惫不堪，下班后看不进去书。请问:小陈面临的工作压力源主要有哪些?小陈应如何应对护理工作压力?该病区护士长应如何帮助小陈应对工作压力?