形成拖延症的心理特点包括（）。
A. 缺乏自信
B. 总觉得自己很忙
C. 个性顽固
D. 经常处于高压状态而不懂得如何减压
下列属于治疗拖沓的魔鬼定律的有（）。
A. 设定更具体的目标。
B. 要给自己设置一个长期限。
C. 尽早行动，摆脱压力。
D. 不要事事追求完美。
关于自主学习的含义，说法正确的有（）。
A. 自主学习是由学习者的态度、能力和学习策略等因素综合而成的一种主导学习的内在机制。
B. 自主学习是学习者对自己的学习目标、学习内容、学习方法以及使用的学习材料的控制权。
C. 自主学习是一种学习模式，学习者在总体教学目标的宏观调控下，在教师的指导下，根据自身条件和需要制订并完成具体学习目标的学习模式。
D. 自主学习，是学习者按照自己的想法自由地学，无需按照一定的教育目标进行的一种学习模式。
下列有助于大学生自主学习能力培养的有（）。
A. 学会自我激发学习动机
B. 培养良好的学习意志和习惯
C. 充分了解自身的条件，合理安排学习时间、选择合适的学习内容
D. 掌握学习策略，对自身学习活动进行自我监控
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