“我运动了两周体重没有下降，反而上升了1公斤，”此问题是______。
A. 期望值与效果的偏差
B. 对健身过程中出现的暂时性问题不理解
C. 客户与健身教练的观点不一致
D. 健身教练对会员要求过于严格
下列哪项是肝的生理特性
A. 肝为刚脏
B. 肝主藏血
C. 肝主疏泄
D. 肝在志为喜
为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。
A. 让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟
B. 踏板练习时，让客房的心率从每分钟100次增加到130次
C. 登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山
D. 让客户在跑台上用相同的时间，由5公里提高到7公里
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