题目内容

健康饮食对运动的作用有()。(2.0)

A. 保证运动需要的能量与营养
B. 促进生长发育
C. 保持能量消耗之间的平衡
D. 维持机体的健康水平

查看答案

搜索结果不匹配？点我反馈

更多问题

训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有()。(2.0)

A. 股四头肌
B. 股二头肌
C. 臀大肌
D. 小腿三头肌

()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。(2.0)

A. 低强度
B. 中等强度
C. 中高强度
D. 极高强度

有氧运动通过()达到减肥的效果。(2.0)

A. 提高脂肪分解速度
B. 提高氧化功能能力
C. 减少乳酸生成
D. 增加能量消耗

爬泳配合动作的学习过程中,容易产生抬头吸气的错误,纠正方法是()。(2.0)

A. 明确动作要领
B. 讲究提前吸气
C. 加强呼吸练习
D. 转肩呼吸