A. 跪撑后倒 B. 后踢腿 C. 勾脚正压腿 D. 悬垂举腿
A. 髂腰肌 B. 臀大肌 C. 股后肌群 D. 大收肌
A. 股四头肌和髂腰肌 B. 股二头肌和臀大肌 C. 臀大肌和大收肌 D. 股二头肌、半腱肌、半膜肌
A. 髂腰肌 B. 臀大肌 C. 股后群肌 D. 大收肌
A. 近固定 B. 远固定 C. 上固定 D. 下固定