题目内容

下列哪个不是不同场合的渐进放松训练的练习程序()

A. 将注意力集中于腹部呼吸
B. 想象每一组肌肉都在放松
C. 运用提示语使自己更加放松
D. 将放松感引导到每一块肌肉群

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下列哪个不是自生放松训练的基本步骤()

A. 以深缓的方式呼吸,并且专注在自我呼吸上面
B. 交替的紧张和放松身体所有肌肉次数
C. 采用一种舒适姿势练习
D. 注意是否有未放松的部位

下列那个不是生物反馈训练的步骤与方法()

A. 测定安静时的标准生物电
B. 进行心理训练
C. 接受生物电
D. 使肌肉放松

什么理论认为当人进行运动动作的表象演练时,与动作有关的神经和肌肉会产生相应的反应,反应在模式上与实际完成动作的情况一致,在强度上略低()

A. 心理神经肌肉理论
B. 符号学习理
C. ABC基本原理
D. 唤醒注意理论

什么理论认为表象演练是未必一定会出现肌肉系统的潜意识电活动()

A. 心理神经肌肉理论
B. 符号学习理
C. ABC基本原理
D. 唤醒注意理论