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柔韧性训练基本是用拉伸法，分为和。

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战术意识由与两个前后序、紧密相连的部分所组成。

在全程多年训练的四个阶段中是核心，是最主要的阶段，它的任务就是。

一个完整的训练大周期包括准备期、和三个时期。

运动员广泛学习体育专业理论知识对提高运动成绩有积极的作用。

A. 对
B. 错