运动中腹痛一般可采用减速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或( )一段等方法处理,疼痛常可减轻或消失,如果疼痛仍不减轻或消失,甚至加重,就应停止运动。
A. 慢走
B. 快走
C. 弯腰跑
D. 停下来
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为防止痉挛,夏季进行长时间的运动时,要注意补充 ( );冬季锻炼时,要注意保暖。
A. 盐分
B. 糖
C. 水
D. 钙
《国家学生体质健康标准》从( )、( )、( )等方面综合评定学生的体质健康水平。
A. 身体形态
B. 身体机能
C. 身体素质
D. 身体状况
《国家学生体质健康标准》中,大学各年级身体素质测试的项目有( )。
A. 50米
B. 立定跳远
C. 坐位体前屈
D. 1000米(男)/800米(女)
E. 引体引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)
在进行有氧耐力锻炼时,选用的手段可采用( )。
A. 慢跑
B. 原地快跑
C. 骑自行车
D. 滑汗冰