学生小王总是在快要考试时才会花很多时间看书，平时几乎从不花时间来复习老师在课堂讲的教学内容。复习时，小王常常是课本上有什么内容就看什么内容，什么内容在前就先看什么内容，什么内容在后就后看什么内容，以致学习成绩不理想。 问题：请你结合有关心理学学习的策略与方法方面的内容来给小王提出一些有效的学习建议。