手掌紧贴皮肤,做有节奏的环形运动的摩擦类手法,称为
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头顶正中线与两耳尖边线交点的穴位,称为
A. 百会
B. 印掌
C. 风池
D. 迎香
腘窝横纹中点的穴位,称为
A. 承山
B. 委中
C. 环跳
D. 膝眼
下列按摩的注意事项中不正确的是
A. 按摩者的双手应保持清洁、温 暖,指甲应修剪,指上不戴任何装饰 品,以免擦伤被按摩者的皮肤
B. 按摩者的体位应便于用力,被按摩者的肌肉应充分放松
C. 按摩的方向一般应沿着淋巴流动的方向进行,淋巴结所在的部位按摩要用力
D. 要注意顺序,用力由轻到重,再逐渐减轻而结束
运动前按摩,如要提高运动员的兴奋性,则按摩的手法应
A. 轻、慢、时间长
B. 轻、慢、时间短
C. 重、快、时间长
D. 重、快、时间短