运动过程中只需考虑运动项目,不用考虑运动持续时间和运动强度。
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控制总热量的摄入,以每周减轻体重不超过多少为宜?
A. 1kg
B. 2kg
C. 3kg
D. 4kg
下列不属于心血管疾病的是
A. 高血压
B. 脑肿瘤
C. 动脉硬化
D. 冠心病
下列不属于控制饮食的原则是
A. 立刻减少主食摄入
B. 控制总热量摄入
C. 控制脂肪摄入量
D. 膳食纤维要提高
预防心血管疾病的发生需要注意的有
A. 控制热量
B. 控制脂肪及胆固醇
C. 控制糖的摄入
D. 提倡戒烟、限酒、适量饮茶