龙舟是一项在民间广泛开展的民族传统体育项目，壮、苗、傣、白、土家等诸多南方少数民族均有（)的风俗。在赛龙舟时将舟船装扮成龙型，以锣鼓、呐喊助阵，并逐渐形成了“团结、协作、拼搏、进取”的中国龙舟运动精神。