图书馆的构成，主要包括（）；（）；工作人员、技术方法、建筑与设备等基本要素，这些要素的相互结合和相互作用，构成了图书馆这个发展着的有机体。

A. 血得温则行，得寒则凝，血瘀质者要避免寒冷刺激，日常生活中应注意动静结合
B. 不宜熬夜，或过度疲劳，要保持二便通畅，防止湿热郁聚
C. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式，还应注意鞋袜也不宜约束过紧，否则易影响气血运行，出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮，温度、湿度适宜
D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免