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戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。”对这句话错误的理解是()

A. 要主动控制自己的情绪
B. 应经常保持忧郁的心情
C. 要学会适度地表达自己的情感
D. 情绪需要调控

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【判断题】情绪是与生俱来的。

A. 对
B. 错

【判断题】在一些可以增加你的快乐的事情上面养成习惯,你会有更好的情绪。

A. 对
B. 错

【判断题】压力与情绪没有关系。

A. 对
B. 错

【判断题】改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式。

A. 对
B. 错

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