题目内容

一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是（）

A. 小肌群训练在先，大肌群训练在后
B. 大肌群训练在先，小肌群训练在后
C. 小强度训练在先，大强度训练训练在后
D.以上都不对

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慢肌纤维的生理特征表现为（）

A. 收缩速度慢
B. 抗疲劳能力差，不持久
C. 力量相对小
D. 收缩速度快

腿部肌肉中慢肌纤维占优势的人，较适宜从事（）

A. 100M跑
B. 马拉松跑
C. 跳高和跳远
D. 800M跑

肌纤维中三联管系统是（）

A. 肌细胞膜延续部分
B. 肌原纤维的延续部分
C. 肌细胞的独立结构
D. 肌肉的结缔组织

组成肌肉的基本单位是（）

A. 肌腹
B. 最小肌肉群
C. 肌原纤维
D. 肌纤维