赛中补充含糖饮料时浓度不能超过( ),以免影响胃排空率
A. 10%
B. 20%
C. 30%
D. 40%
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运动员运动后能量储备的恢复主要是补充已消耗的( )
A. 肝糖原
B. 果糖
C. 低聚糖
D. 肌糖原
为取得更好的运动能力小刘在马拉松赛前50分钟服用一杯低聚糖溶液,比赛到一半时突感心慌、肢体震颤、恶心、疲劳、头晕。产生这些现象的原因是( )
A. 高血压
B. 食物中毒
C. 胰岛素效应
D. 心力衰竭
长期从事耐力型项目训练的运动员,容易发生( )
A. 低血糖
B. 冠心病
C. 缺铁性贫血
D. 骨质疏松
高原运动训练的运动员应该减少( )的比重
A. 蛋白质
B. 氨基酸
C. 碳水化合物
D. 脂肪
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