题目内容

放松训练的一般顺序是（）。

A. 双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干
B. 双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干
C. 头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚
D. 头部→躯干→双手→双臂→下肢一脚
E. 头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢

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