根据持续时间,失眠可以分为三种类型,其中短期失眠的持续时间是( )
A. 2周以内
B. 4周以内
C. 4周-6月
D. 6月以上
引起急性失眠常见的原因中,错误的是( )
A. 陌生的睡眠环境
B. 工作倒班
C. 跨时区旅行
D. 与身体或精神心理疾病有关
关于失眠治疗的一般原则,以下错误的是( )
A. 寻找并消除引起失眠的原因
B. 建立健康的睡眠卫生习惯
C. 安眠药容易成瘾,不要使用
D. 心理、行为、音乐治疗等也是失眠治疗的方法
引起失眠的高危因素不包括( )
A. 老年人
B. 女性
C. 长期压力过大
D. 以前有过失眠或家族里有失眠的人