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A正面示范
B侧面示范
C镜面示范
D背面示范

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A2次
B3次
C4次
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A提升活力
B改善心境状态
C降低疲劳
D缓解紧张

A减缓骨质流失
B促进钙的吸收
C预防骨质疏松
D减缓钙盐的沉积

A最高心率
B最低心率
C安静时心率
D运动时心率

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