A. 要有对待压力的积极态度 B. 要学会分析压力的来源 C. 科学、合理运用减压技术 D. 要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力
A. 心理咨询和治疗 B. 目标法 C. 多听排解抑郁的乐曲 D. 运动和宣泄
A. 经济因素的影响 B. 家庭的影响 C. 对所学专业没有兴趣 D. 未来就业的影响
A. 心境愉快、稳定 B. 情绪反应适度 C. 高级的社会性情感得到良好的发展 D. 对不良情绪具有调控能力
A. 学业压力 B. 交往中的压力 C. 经济压力 D. 环境压力