题目内容

仰卧扭脊式,脊柱错位者可以练习,但是不用勉强,注意强度和幅度即可。

A. 对
B. 错

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压腿时,膝盖和脚掌都应放平。

A. 对
B. 错

期中考核测试的项目包括,站立体前屈和1分钟仰卧起坐。

A. 对
B. 错

摩天式:两脚分开,与髋同宽,两手体前十指交叉并翻掌向上举至头顶,伸直双臂,同时提踵,目视前方。

A. 对
B. 错

展臂式:山式站姿,两臂从身体两侧向上伸展至头顶,掌心向前,以手臂带动躯干向后上方伸展,目视前方。

A. 对
B. 错

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