A.步行 B.乒乓球 C.羽毛球 D.跑步
A.坚持 B.饮食 C.强度 D.适量
A.运动容易让人失眠 B.运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作 C.运动使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔 D.运动使你体重适当,体形匀称,身体各部比例协调
A. 心理平衡 B. 合理膳食 C. 戒烟限酒 D. 适量运动
A. 重症感冒 B. 冠心病患者 C. 肢残者