一般来说,一日三餐能量分配应该遵循如下规则,早、中、晚餐的能量分别占全天总能量的( )
A. 30%、50%、20%
B. 20%、50%、30%
C. 30%、40%、30%
D. 20%、60%、20%
现有一男大学生,身高为175cm,体重为70kg,能量摄入为2700kcal/d,则每天蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量最合理的是( )
A 101g、75g、405g
B 62g、100g、348g
C 138g、113g、381g
D 92g、125g、492g
由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗, 以何种营养素最多( )
A. 脂肪
B. 碳水化合物
C. 蛋白质
D. 混合膳食
关于基础代谢的热量描述不正确的是( )
A. 机体在清醒状态下空腹安静时,室温在18℃~25℃之间的热能需要量即基础代谢的热量
B. 它受身体大小、年龄、性别和气候等条件的影响。
C. 一般说来,男性高于女性。
D. 一般说来,成人高于儿童,寒冷气候高于温热气候