每天摄入糖量不超过多少克( )
A. 40克
B. 50克
C. 55克
D. 60克
E. 65克
膳食宝塔第一层至五层排序正确的是( )
A. 谷薯类、蔬菜水果、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、烹调油和盐
B. 蔬菜水果、谷薯类、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、烹调油和盐
C. 烹调油和盐、蔬菜水果、谷薯类、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、
D. 乳类 大豆和坚果、烹调油和盐、蔬菜水果、鱼 禽 肉 蛋等动物性、谷薯类
E. 谷薯类、 乳类 大豆和坚果、蔬菜水果、烹调油和盐、 禽 肉 蛋等动物性、
普通成人碳水化合物供能比是( )
A. 20~30%
B. 30~40%
C. 40~50%
D. 55~65%
E. 60~70%
平均每天摄入最少多少种食物( )
A. 10种
B. 11种
C. 12种
D. 13种
E. 14种
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