题目内容

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是保持专注的有效方法。下列不属于番茄工作法的具体做法的是（）。

A. 每天在开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里或记在软件的清单里
B. 用工具设置你的番茄钟，时间是25分钟
C. 开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）
D. 每个番茄钟后，休息25分钟

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组块搭建的步骤有哪些（）。

A. 把注意力集中在需要组块的信息上
B. 理解并将基本概念打包成组块
C. 获取基本信息，不仅要看如何进行组块，还有何时何地使用它们
D. 多加练习，练习使人能够更快地通过多种捷径调用组块

曼陀罗训练法的内容有（）。

A. 以谁为中心（Who）
B. 发散思考做了什么（ What ）怎么做（How）
C. 为什么（Why）
D. 什么时间（When）地点（Where）

组块的意义有（）。

A. 增强学习的效率和效果
B. 帮助更好地理解新概念
C. 帮助更快速地解决问题
D. 帮助融会贯通

增强记忆的小窍门有（）。

A. 谐音和替代
B. 顺序和空间
C. 关键字和图像
D. 固化和拓展