A. 体质上易感性 B. 疾病因素 C. 精神心理因素 D. 人与自然规律不协调
A. 主诉或是入睡困难 B. 难以维持睡眠 C. 入睡前有幻觉 D. 睡眠质量差
A. 躯体疾病 B. 遗传免疫 C. 心理原因和精神原因 D. 生理原因
A. 不困不上床 B. 睡醒后可在床上多躺会 C. 规律运动,避免睡前剧烈运动 D. 限制咖啡、茶等兴奋兴饮料的摄入
A. 第二到第三个月 B. 第二到第四个月 C. 第二到第五个月 D. 第二到第六个月