题目内容

肩关节是典型的球窝关节,是人体最为灵活的关节,所以可以任何方向的动作。

A. 对
B. 错

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适合初级阶段肩部训练的方法有《跪坐开肩》、《前压肩》。

A. 对
B. 错

《单臂甩肩》时可以踏腰。

A. 对
B. 错

《跪拉肩》时过程中应用鼻子保持呼吸顺畅。

A. 对
B. 错

《双臂甩肩》时身体不用收紧,可以随着手臂的甩动而晃动。

A. 对
B. 错