良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。
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控制体重的两个主要因素是（）。
A. 进食量与体力活动
B. 饮水量与体力活动
C. 排泄量与体力活动
维持人体基本生命活动的能量消耗是（）。
A. 体力活动耗能
B. 基础代谢
C. 非体力活动耗能
适当多吃（）有利于避免肥胖和糖尿病等慢性疾病，更有利于防止高血糖。
A. 鱼肉
B. 粗粮
C. 海产品
正常人基础代谢率平均值随年龄增长发生（）变化。
A. 逐年升高
B. 保持不变
C. 逐年降低
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