题目内容

进行力量练习时,应遵循先锻炼肩背部肌肉再锻炼大腿肌肉的原则

A. 对
B. 错

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超负荷原则是指应用超出身体负荷极限一种负荷进行锻炼

A. 对
B. 错

位移速度多是指非周期性项目中,通过一定距离所需要的时间。

A. 对
B. 错

柔韧性是特指静力性柔韧素质

A. 对
B. 错

加强其他身体素质对于灵敏性的提高并无明显效果。

A. 对
B. 错