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陈式太极拳借鉴了明代著名军事武术家( )所著《纪效新书·拳经捷要》中拳法和拳理。

A. 林则徐
B. 戚继光
C. 黄继光
D. 岳飞

陈式太极拳中的导引和吐纳方法参考了哪部著作( )

A. 《黄庭经》
B. 《易筋经》
C. 《九阴真经》
D. 《九阳真经》

按照逐渐增加技术元素、动作数量和难度制定出的段位标准,不仅便于明确段级间的差异;而且,随着段级的晋升,会逐步掌握所习拳种的技术体系,体现了( )的原则。

A. 渐进、系统
B. 循序渐进、系统学习
C. 系统学习、循序渐进
D. 系统、渐进

“丹田”位于身体什么部位?( )

A. 左胸
B. 右胸
C. 上腹部
D. 下腹部