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跨越式跳高的动作要领（以左脚起跳为例）

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５．跳远运动员在助跑道上设立标志物，此方法属于（ C）

A. 阻力
B. 助力
C. 定向
D. 领先

１５．双手前掷实心球，要求出手速度快，此“速度”为（）

A. 反应速度
B. 动作速度
C. 位移速度
D. 学习速度

跨栏跑原地支撑提拉起跨腿练习应注意“鞭打”动作。

A. 对
B. 错

立定三级跳远与三级跳远第２跳为单足跳。

A. 对
B. 错