超星 - 第六课时作业 - 查题吧

单选题

进行自我监督时,以下哪项指标最客观而且可靠。( )

A. 排汗量
B. 睡眠
C. 脉搏

单选题

以下各营养素中,( )不能提供热能。

A. 糖
B. 脂肪
C. 维生素

单选题

急性腰扭伤时,如果伤及棘间韧带,检查可见( )。

A. 过度前弯腰时疼痛加重
B. 腰伸展时疼痛不加重
C. 棘突之间有局限而表浅的明显压痛点

单选题

急性腰扭伤初期的主要治疗措施是( )。

A. 卧床休息
B. 局部封闭
C. 理疗

单选题

运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即( )。

A. 伸直膝关节,用力跖屈踝关节
B. 用力屈伸,按摩小腿肌肉
C. 伸直膝关节,用力背屈踝关节

单选题

某学生参加长跑集训第三周,体重下降1.5公斤,自我感觉无不适,此时应考虑( )。

A. 早期过度训练
B. 运动量偏大
C. 正常反应

单选题

( )是消除疲劳的可靠途径。

A. 补充机体在运动中大量丢失的物质
B. 用各种方法使肌肉放松,改善肌肉血循环
C. 以上都对

单选题

一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑( )。

A. 肝脾淤血
B. 胃痉挛
C. 肠痉挛

单选题

在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充( )。

A. 水
B. 糖
C. 维生素

1