A. 最好选择新鲜、应季的蔬菜 B. 尽量选择多种蔬菜 C. 特别注意选择浅色蔬菜 D. 尤其要少选含盐较多的腌菜和酱菜
A. 15 B. 23 C. 33 D. 40
A. 合理饮食 B. 老年人应特别注意减轻体重 C. 适量运动 D. 进行经常性体重、腰围等自我监测
A. 控制饮食,减少摄入的总能量 B. 适量运动 C. 过度节食
A. 1-2 B. 2-3 C. 3-6 D. 6-9
A. 减轻体重 B. 少吃不饱和脂肪酸和胆固醇含量高的食物 C. 适量运动 D. 戒烟限酒
A. 注射胰岛素或使用促胰岛素分泌剂的患者应每日监测血糖1~4次 B. 1型糖尿病患者应每日至少监测血糖3~4次 C. 生病时或剧烈运动之前应减少监测次数 D. 血糖控制良好或稳定的患者应每周监测1~2天
A. 维生素 B. 水 C. 矿物质 D. 膳食纤维
A. 三餐定时定量 B. 进餐时细嚼慢咽,不宜狼吞虎咽,不宜饥一顿饱一顿 C. 早餐吃好,午餐吃饱,晚餐不吃 D. 零食作为一日三餐之外的营养补充,可以合理选用,但不能代替正餐
A. 喉癌 B. 食管癌 C. 肺癌 D. 冠心病