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板栗含碳水化合物70%以上，含膳食纤维1.2%，对肠胃具有养护的作用，如果腹部受寒引起腹泻，或者反胃呕吐，可以吃一些板栗来止泻止吐。（)

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板栗具有活血止血的功效，如果流鼻血了，可以吃一些板栗来辅助止血。（)

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