A. 增加机体抵抗力 B. 抗脂肪肝 C. 降血脂 D. 防止动脉粥样硬化
A. 长肌 B. 快肌 C. 短肌 D. 慢肌
A. 肌肉力量 B. 肌肉含量 C. 肌肉重量 D. 肌肉耐力
A. 身体成分 B. 心血管适能 C. 肌肉适能 D. 柔韧性
A. 常规练习 B. 有氧练习 C. 无氧练习 D. 专业练习