建议每人每天饮奶( )g或相当量的奶制品,或摄入30-50g大豆或相当量的豆制品。
A. 200
B. 300
C. 400
D. 500
早餐、午餐和晚餐提供的能量应分别占全天总能量的( )。
A. 3:4:3
B. 3:5:2
C. 2:6:2
D. 3:3:4
位于宝塔最底层的是( )。
A. 蔬菜和水果
B. 谷类、薯类及杂豆
C. 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物
D. 奶类和豆类食物
蛋类的营养价值较高,建议每人每日摄入量为( )克。
A. 15-30
B. 20-40
C. 25-50
D. 30-60