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【单选题】小张准备初期通过一些舒缓的运动逐步提高自身心肺耐力,同时向你学习相关营养知识,为自己调理饮食。现有一袋净含量为 240mL 的纯牛奶, 营养成分显示每 100mL 该牛奶所含能量为 277kJ,请你告诉小张,这袋牛奶总热量 大 约 为 。

A. 159kcal
B. 66kcal
C. 140kcal
D. 89kcal

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【单选题】在你的指导下,小张开始学习使用软件查询食物成分并开始记录自己的每日饮食。今日晨起后她喝了一点水,起床洗漱后,随身携带了一袋纯牛奶, 去食堂买了一个煎鸡蛋和两片吐司,在开始上午的工作前将上述牛奶与食物均食用完,由于上午工作繁忙,午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示:一袋纯牛奶(净含量 240mL;每 100mL 含热量 277kJ,碳水化合物 5g,蛋白质 3g,脂肪3.8g)一个煎鸡蛋(重量约为 50g,每 100g 含热量 209kcal,碳水化合物 2.5g,蛋白质 11.9g,脂肪16.8g)两片吐司 重量约为 121g,每 100g 含热量 278kcal,碳水化合物 46.2g(含膳食纤维 1.2g),蛋白质 8.8g,脂肪 7.0g]根据这个情况,请回答以下问题。请计算小张今日早餐的总热量为 。

A. 400kcal
B. 600kcal
C. 500kcal
D. 646kcal

【单选题】在你的指导下,小张开始学习使用软件查询食物成分并开始记录自己的每日饮食。今日晨起后她喝了一点水,起床洗漱后,随身携带了一袋纯牛奶, 去食堂买了一个煎鸡蛋和两片吐司,在开始上午的工作前将上述牛奶与食物均食用完,由于上午工作繁忙,午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示:一袋纯牛奶(净含量 240mL;每 100mL 含热量 277kJ,碳水化合物 5g,蛋白质 3g,脂肪3.8g)一个煎鸡蛋(重量约为 50g,每 100g 含热量 209kcal,碳水化合物 2.5g,蛋白质 11.9g,脂肪16.8g)两片吐司 重量约为 121g,每 100g 含热量 278kcal,碳水化合物 46.2g(含膳食纤维 1.2g),蛋白质 8.8g,脂肪 7.0g]根据这个情况,请回答以下问题。小张今日早餐糖类、蛋白质、脂肪分别摄入了多少重量 。

A. 碳水 67.7g;蛋白 23.8g;脂肪 26.0g
B. 碳水 87.7g;蛋白 33.8g;脂肪 36.0g
C. 碳水 57.7g;蛋白 23.8g;脂肪 16.0g
D. 碳水 67.7g;蛋白 33.8g;脂肪 26.0g

【单选题】在你的指导下,小张开始学习使用软件查询食物成分并开始记录自己的每日饮食。今日晨起后她喝了一点水,起床洗漱后,随身携带了一袋纯牛奶, 去食堂买了一个煎鸡蛋和两片吐司,在开始上午的工作前将上述牛奶与食物均食用完,由于上午工作繁忙,午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示:一袋纯牛奶(净含量 240mL;每 100mL 含热量 277kJ,碳水化合物 5g,蛋白质 3g,脂肪3.8g)一个煎鸡蛋(重量约为 50g,每 100g 含热量 209kcal,碳水化合物 2.5g,蛋白质 11.9g,脂肪16.8g)两片吐司 重量约为 121g,每 100g 含热量 278kcal,碳水化合物 46.2g(含膳食纤维 1.2g),蛋白质 8.8g,脂肪 7.0g]根据这个情况,请回答以下问题。小张今日早餐糖类、蛋白质、脂肪分别摄入了多少热量 。

A. 碳水 271kcal;蛋白 85kcal;脂肪 244kcal
B. 碳水 231kcal ;蛋白 95kcal ;脂肪 274kcal
C. 碳水 271kcal;蛋白 95kcal;脂肪 234kcal
D. 碳水 231kcal;蛋白 85kcal;脂肪 284kcal

【单选题】在你的指导下,小张开始学习使用软件查询食物成分并开始记录自己的每日饮食。今日晨起后她喝了一点水,起床洗漱后,随身携带了一袋纯牛奶, 去食堂买了一个煎鸡蛋和两片吐司,在开始上午的工作前将上述牛奶与食物均食用完,由于上午工作繁忙,午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示:一袋纯牛奶(净含量 240mL;每 100mL 含热量 277kJ,碳水化合物 5g,蛋白质 3g,脂肪3.8g)一个煎鸡蛋(重量约为 50g,每 100g 含热量 209kcal,碳水化合物 2.5g,蛋白质 11.9g,脂肪16.8g)两片吐司 重量约为 121g,每 100g 含热量 278kcal,碳水化合物 46.2g(含膳食纤维 1.2g),蛋白质 8.8g,脂肪 7.0g]根据这个情况,请回答以下问题。以下比例最接近小张今日早餐实际膳食比例(糖类:蛋白质:脂肪)的是 。

A. 50%:25%:25%
B. 40%:20%:40%
C. 45%:15%:40%
D. 60%:20%:20%

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