投篮的瞄准点是在篮圈的___和___之间。投篮的弧度要适中,投篮时头不要晃动,球也不要晃动。
A. 前沿 后沿
B. 后沿 篮板
C. 前沿 篮板
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跳步急停以哪只脚为中枢脚?
A. 左脚
B. 右脚
C. 任意脚
做掩护时被掩护者与掩护者之间___留缝隙,掩护后手要扬起来给持球人一个传球目标。
A. 不能
B. 能
中圈应标在比赛场地中央,半径1.8米(以圆周的外沿丈量)如果中圈里面着色,它必须与限制区内的颜色___。
A. 相同
B. 不同
准备活动要用____的能控制的方式拉韧带,避免快速振动的动作,以免拉伤肌肉。