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喝豆浆要注意()。

A. 煮豆浆时不要冲入鸡蛋;
B. 可以加牛奶煮;
C. 不要空肚子喝豆浆;
D. 彻底将其煮熟。

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糖多、油大且营养价值不高的食品包括下面的()。

A. 苹果
B. 甜点心
C. 甜饮料
D. 各种快餐

瘦肉本身就含有大量的血红素铁,它还能帮助促进其他食物的铁吸收。

A. 对
B. 错

维生素能产生能量。

A. 对
B. 错

维生素C有利于非血红素铁的吸收。

A. 对
B. 错

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