表达情绪需要注意()。
A. 恰当地表达对他人的正面情绪
B. 恰当表达对他人的负面情绪
C. 准确理解并回应他人的情绪
D. 情绪的表达要因人因地因事而异
精神宣泄情绪的方法有()。
A. 倾诉
B. 写作
C. 合适的场合哭泣
D. 大声地喊叫
E. 适当的运动
在认知层面的摆脱不良情绪,我们可以从()入手。
A. 不要期望值过高,过份地苛求自己
B. 学会妥协和放弃
C. 学会自我安慰
D. 给自己积极的自我暗示
E. 尝试放松训练
3.下列关于学习动机的说法不正确的是 ( )
A. 学习动机是学习成功的原动力。
B. 学习动机产生于对学习的需要。
C. 学习动机是直接推动学习的外部力量。
D. 学习动机受社会环境、教育过程和个体身心发展水平的影响。