题目内容

以下哪项属于负重训练？（）

A. 屈髋一提起动作
B. 腿屈伸
C. 深跳
D. 隔离等长收缩

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B. 向心训练
C. 柔韧训练
D. 等长训练

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A. 内收
B. 外旋
C. 屈髋
D. 外展

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