题目内容

不要长时间节食,长时间的节食同时会导致营养不良、体质下降、免疫功能降低、发生多种疾病。因此对于三餐描述正确的是:

A. 有饥饿感了再吃饭
B. 早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少
C. 睡前吃夜宵
D. 喜欢吃啥就多吃啥

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对春季护肤的说法正确的是:

A. 皮肤清洁,进行深层护理
B. 调整饮食,润滑肌肤
C. 保证睡眠,防止过敏
D. 以上说法都对

为了健康要日行万步,说明运动不足会造成身体硬化,造成此现象的原因:

A. 办公室里久坐不动
B. 家务越来越轻松
C. 生活便利解放了双脚
D. 以上原因都成立

过量饮食会引起哪些症状?

A. 以下都是
B. 身体硬化
C. 肥胖
D. 三高症状

身体运动不足容易造成机体老化?

A. 没啥影响,静止使人长寿
B. 运动的少器官消耗的就少,保持功能
C. 是的,因此经常锻炼可以增加柔软的肌肉来延迟老化

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