A. 刚刚运动完 B. 正在微笑 C. 正在吃饭 D. 刚刚睡醒
A. 喜欢 B. 恐惧 C. 厌恶 D. 嫉妒
A. 积极看待压力源 B. 尝试放松训练 C. 重视压力源 D. 延迟、并开展具有竞争性的活动
A. 一个人散步 B. 和朋友聊天 C. 看一部动作电影 D. 打电竞游戏
A. 自我监控提高情绪知觉 B. 自我调节管理消极情绪 C. 养成独自解决问题的习惯 D. 和同伴共同承担决解问题的责任
A. 表情调节法 B. 远离现实 C. 知足常乐 D. 人际调节
A. 任由情绪按其规律发展 B. 自我暗示 C. 学会转移 D. 学会宣泄
A. 愉快 B. 兴奋 C. 自豪 D. 平和
A. 意识自我情绪状态 B. 管理自我情绪 C. 沟通表达 D. 认知他人情绪
A. 不愿与人交往 B. 善于自我调节情绪 C. 积极乐观 D. 心理承受力强